A AlmaSoma vai organizar 2 oficinas de desenvolvimento transpessoal, facilitadas por Ilja van de Griend e Joana Carvalho. Ilja e Joana juntam-se na paixão pelo caminho de cura e transformação. Desde o final da sua adolescência dedicam-se ao seu processo pessoal. Em conjunto têm mais de 25 anos de experiência profissional com pessoas e grupos na área do desenvolvimento pessoal & transpessoal. Para as oficinas trazem a sua experiência com psicoterapia transpessoal, mindfulness, yoga, presença plena, terapia energética e coaching, entre outros.

As oficinas podem ser feitos como um conjunto ou individualmente. O valor de uma oficina é 180€; duas oficinas: 320€. Inscrição até 1 de maio beneficia de 20€ de desconto.

Haverá 2 oficinas de introdução, online, com entrada livre, para todas as pessoas com interesse nos temas.

27 de março, 15.00-18.00 – Relembrar & Renascer

24 de abril, 15.00-18.00 – Manifestar & Co-Criar

Mais informações e inscrições: almasoma@almasoma.pt, 969 990 190

As oficinas presenciais

Oficina 1 – Relembrar & Renascer 22 & 23 de maio, 9.30-18.00

A intenção é relembrarmos e alinharmos com o nosso propósito de vida para emergirmos na totalidade.

Esta oficina vai promover o contato com a alma e o seu propósito e facilitar o processo de cura das marcas das experiências traumáticas que se sobrepõem à sua expressão.

“Sei quem sou!”

  • Vais poder reconhecer esta dimensão da alma e o seu propósito e identificar um ou mias padrões de sobrevivência que se sobrepõem à expressão da tua essência.
  • Vais usar ferramentas que te ajudam a dissolver este padrão de sobrevivência e aprofundar o alinhamento com a tua alma e o seu propósito.

Oficina 2 – Manifestar & Co-Criar25 & 26 de setembro, 9.30-18.00

A intenção é mobilizarmos a nossa força vital para manifestar o nosso propósito em co-criação.

Esta oficina vai empoderar-te trazer a tua alma e o seu propósito para manifestação.

“Eu escolho! É por aqui!”

  • Vais poder valorizar o teu potencial e a tua sabedoria interna.
  • Vais poder recuperar a conexão com o teu “saber interno” e mobilizar a tua intenção e força para avançares na vida desde ai.

Enquadramento

Partimos do princípio de que somos mais do que o nosso corpo e personalidade; que somos uma alma, uma consciência que existe fora do nosso corpo e do plano mental. E esta alma, a nossa essência, a nossa natureza, o nosso Ser, está incarnada -“em carne”- no nosso corpo, num caminho evolutivo que passa por mais do que uma incarnação. É o nosso lado transpessoal, ou espiritual, onde existimos, fora do espaço e do tempo e das identificações humanas (homem/mulher, mãe/pai, filho/filha, etc.).

Partimos também do princípio de que esta alma pode ter um propósito para esta incarnação, esta vida que estamos a viver agora. Que ela vem com algo para aprender, para crescer, e também vem para trazer algo, para contribuir com algo, para promover algo. Trabalhamos com o modelo que as experiências traumáticas no processo de incarnação, mais especificamente desde a nossa conceção até os 7 anos, deixam marcas que se sobrepõem à nossa essência e que nos fazem esquecer dessa essência, ficamos desligadas dela. A nossa identificação com o ser que somos e o seu estado natural de paz e tranquilidade fica perdida e é substituída pela identificação com quem achamos que temos de ser, ou que temos de fazer para merecer amor e sentir que temos valor.

Nestas oficinas, vamos criar um espaço sagrado em grupo. Faremos isto desacelerando o nosso ritmo habitual para aprofundarmos na experiência sentida e vivida de quem realmente somos. Iremos ver a importância de estarmos em relação uns com os outros e com o entorno, enquanto damos lugar a uma expressão autêntica desde o nosso interior, sentindo a importância essencial de ser recebidos nessa expressão, bem como a importância essencial da nossa capacidade de receber. Esta capacidade de receber e ser recebidos é fundamental enquanto sentimos a vulnerabilidade e a sensação de estar em terrenos desconhecidos no processo de nos desidentificarmos das nossas crenças acerca de quem somos e acerca do mundo, de nos desidentificarmos do nosso falso eu. Ao fazermos isso vamos aceder á nossa natureza essencial, á nossa alma, e tendo o grupo como um contentor seguro, daremos passos para nos manifestarmos desde ai.

Vamos usar práticas da área do mindfulness, a psicologia pré- e perinatal, terapia energética na linha de Barbara Brennan, terapia transpessoal, a meditação guiada, o pathwork, sounding, escuta ativa.

As facilitadoras

Ilja van de Griend, 51 anos, holandesa, vive em Portugal desde 2006.

Formada na área da Psicoterapia Transpessoal, Coaching e Terapia Energética, e formadora de terapeutas desde 2005. Nos últimos 7 anos especializou-se na psicologia pré- e perinatal e percebeu a profundidade do impacto das nossas experiências pré- e perinatais.

«Para a maioridade de nós, essas experiências deixaram-nos desamparados, confusos, e desligados da nossa alma. Mas quando é o nosso tempo, ela chama-nos para acordarmos para esta dimensão de nós… e quando temos a coragem de a ouvir, vamos sentir quem realmente somos! E é isso que me motiva nestas oficinas, trazer um espaço físico e vibracional que te ajuda ouvir-te, sentir-te nesta dimensão de ti e trazer ela para a vida!»

Joana Carvalho, 44 anos de idade, portuguesa. Formada como Instrutora de Yoga e de Meditação, na área da Psicoterapia Transpessoal, Terapia Energética e PsychoEnergetics Training. Iniciou o seu trabalho com grupos aos 24 anos de idade como instrutora de Yoga e Meditação. Mais recentemente em 2014 em formação de terapeutas e em 2015 com grupos de desenvolvimento pessoal.

«A vida mostra-me a importância de estarmos presentes na relação connosco, com os outros e com o entorno. Essa presença inclui a capacidade de ir e de acompanhar o outro a locais onde ainda não pode ir e até um pouco mais além disso. Acredito que esta é a forma de nos sentirmos plenos e parte da totalidade da experiência humana. O que me motiva nestas oficinas é o desejo de poder facilitar esta experiência vivida e sentida de humanidade como parte integrante do Todo.»

A Almasoma é uma casa de aprendizagem, de respeito pelas diferentes formas, de afeto e amor. O ambiente certo para crescer em harmonia, aprender com alegria e servir com humildade. Inês, cantora, vocal coach e terapeuta energética.

Ilja como terapeuta é fluidez, harmonia e amorosidade. É uma pessoa que recebe todo o teu ser e onde sabes que podes entregar o mais difícil de carregar em ti. Sentes que vai contigo as profundezas do teu ser, ajudando-te a transformares a dor em luz. É como um bordão que te ajuda a caminhar e a descobrir a beleza de estar cá. Um bordão seguro, estável, consistente e amável que te acompanha no caminho do teu crescimento pessoal. Grata por se cruzar no meu caminho. Raquel, enfermeira e psicoterapeuta.

A Joana é uma alma antiga, e isso transparece quando a olhamos na profundeza dos seus olhos. É como olhar para um espelho, que nos vê tal qual somos, sem julgamentos nem juízos de valor, apenas com compreensão e amor. E é isto que nos permite estar e ser com ela como dificilmente estamos ou somos com mais alguém: autênticos, genuínos, capazes de navegar até ao nosso âmago, por mais turbulenta que seja essa viagem, porque nos sentimos seguros com ela e capazes de enfrentar qualquer “Adamastor”. Paula,  gestora de marketing.